Артикуляционная гимнастика для детей: 12 упражнений для дома
Простая артикуляционная гимнастика для детей, которую можно делать дома у зеркала. Как выполнять упражнения, как часто и когда идти к логопеду.
Чтобы звуки звучали чётко, губы и язык должны быть подвижными, сильными и точными. Артикуляционная гимнастика это что-то вроде зарядки для речевого аппарата. Сама по себе она звук не ставит, но готовит мышцы, чтобы логопеду было легче его поставить, а ребёнку закрепить.
Все упражнения делайте перед зеркалом, сидя рядом с ребёнком. Так он видит и себя, и вас.
Упражнения для губ
- 1. Улыбочка. Широко улыбнитесь с сомкнутыми зубами, чтобы были видны верхние и нижние зубы. Удерживайте под счёт до пяти.
- 2. Трубочка. Зубы сомкнуты, губы вытянуты вперёд трубочкой. Удерживайте, потом чередуйте с улыбкой: улыбочка, трубочка, улыбочка. 5-6 раз.
Упражнения для языка
- 3. Лопаточка. Рот приоткрыт, широкий расслабленный язык спокойно лежит на нижней губе. Удерживайте 5-10 секунд. Края языка касаются уголков рта, язык не дрожит.
- 4. Иголочка. Узкий острый язык вытянуть вперёд и удерживать. Потом чередовать с лопаточкой: широкий, узкий, широкий.
- 5. Часики. Рот в улыбке приоткрыт, узкий кончик языка по очереди касается правого и левого уголка рта, как маятник. Приговаривайте «тик-так» и двигайтесь в ритме.
- 6. Качели. Рот широко открыт. Кончик языка по очереди поднимается к верхним зубам с внутренней стороны и опускается к нижним. Нижняя челюсть неподвижна.
- 7. Чистим зубки. Рот в улыбке приоткрыт. Кончиком языка «почистите» верхние зубы изнутри, ведя его из стороны в сторону, потом нижние.
- 8. Чашечка. Высунуть широкий язык и поднять его боковые края и кончик вверх, чтобы получилась чашечка. Удерживать несколько секунд. Упражнение трудное, сразу получается не у всех.
- 9. Лошадка. Присосать язык к нёбу и оторвать со звонким щелчком, как лошадка цокает копытами. Сначала медленно, потом быстрее. Нижняя челюсть не двигается.
- 10. Грибок. Присосать язык всей плоскостью к нёбу и широко открыть рот. Подъязычная уздечка натягивается, как ножка гриба. Удерживать 5-10 секунд.
Дыхательные упражнения
Для многих звуков нужен длинный плавный выдох. Его тоже можно тренировать в игре.
- 11. Футбол. Положите на стол ватный шарик и сделайте ворота из двух кубиков. Ребёнок одним длинным выдохом загоняет «мяч» в ворота. Щёки не надуваем, дуем через губы в улыбке.
- 12. Буря в стакане. Налейте в стакан немного воды и дуйте через трубочку, чтобы пошли пузыри. Задача дуть долго и ровно, а не сильно.
Как часто заниматься
Хватит нескольких минут в день. Лучше каждый день понемногу, чем раз в неделю по полчаса. За один раз берите 3-5 упражнений, каждое повторяйте 5-6 раз или удерживайте несколько секунд. Когда упражнение получается легко и точно, добавляйте новое, а освоенные продолжайте повторять.
Малышам помогает сказка: язычок идёт на прогулку, качается на качелях, скачет на лошадке. Хвалите за попытку, даже если пока выходит неточно.
Когда остановиться и спросить специалиста
- ребёнок плачет, отказывается, и гимнастика превращается в борьбу;
- язык дрожит, уходит в сторону или синеет;
- «грибок» и «лошадка» не получаются даже после нескольких недель, а кончик высунутого языка похож на сердечко (возможно, короткая уздечка);
- упражнения получаются, а звуков в речи по-прежнему нет.
Эти упражнения общие, а набор для каждого ребёнка свой. Для свистящих нужен один комплекс, для «р» другой. На консультации логопед подберёт, что нужно именно вашему ребёнку, и покажет, как делать правильно.